Rettungsplan gegen Rettungsringe

Rettungsplan gegen Rettungsringe Um die Weihnachtsfeiertage halbwegs unbeschadet zu überstehen, reichen einige wenige einfache Tricks. Wer mehr auf die Stimme seines Bauches achtet und weniger auf das Verlangen der Zunge, fühlt sich nach jeder Mahlzeit besser und nach mehreren Feiertagen sowieso. Eine große Erleichterung ist es auf eine der beiden sättigenden Teile einer Mahlzeit zu […]